Informacion
Sanar Después de una Ruptura = Encontrar a Tu Pareja Ideal
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Abraza tu dolor. Sana del desamor. Recupera tu fuerza. Abre tu corazón al amor verdadero.
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Introducción
Sanar es como un entrenamiento mental: comienza al abrazar tus emociones, transformar tus pensamientos y tomar acción consciente.
Una ruptura puede afectar profundamente tu identidad. No solo lloras a la persona, también al futuro que imaginaste. A través de sesiones 1:1 compasivas, te ayudo a procesar el duelo, soltar los apegos y reconstruir tu identidad—para que puedas volver a amar con claridad y fortaleza.
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Llamado a la Acción
¿Estás lista para sanar tu corazón y volver a confiar en el amor?
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El Entrenamiento Mental – De la Ruptura a la Esperanza
Sanar después de una ruptura no tiene por qué sentirse abrumador o solitario.
Mi enfoque—El Método Heart Workout—trata la sanación emocional como un proceso estructurado y poderoso. Combinamos liberación emocional, transformación mental y acción consciente para convertir el dolor en crecimiento, claridad y confianza.
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Las 5 Etapas del Duelo Tras una Ruptura
1. Negación – “Esto no puede estar pasando.” Minimizar lo ocurrido o pensar que es algo temporal.
2. Ira – Frustración hacia tu ex, hacia ti misma o hacia la vida. Emociones intensas salen a flote.
3. Negociación – Querer “arreglar” lo que pasó o imaginar cómo evitarlo.
4. Depresión – Tristeza profunda, desconexión emocional, agotamiento.
5. Aceptación – El inicio de la paz interior. Sueltas, sanas y das paso a tu nuevo capítulo.
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El Método Heart Workout – 5 Pasos para Sanar el Dolor y Encontrar el Amor
Este proceso es mucho más que “superar a alguien”—es reconstruirte para atraer el amor que de verdad te merece.
1. Sentir para Sanar
Creamos espacio para tus emociones. El dolor no es tu enemigo—es tu punto de partida.
2. Aceptar el Caos
Pasamos de sobrevivir emocionalmente a ganar claridad y conciencia.
3. Redescubrir Tu Propósito
Reconectas con lo que da sentido a tu vida: tus pasiones, tus relaciones, tu verdad interna.
4. Acción Intencional
Sanar es moverse. Con pasos conscientes como autocuidado, conexión social y citas alineadas, recuperas el equilibrio emocional.
5. Redefinir el Amor para Encontrar a Tu Pareja Ideal
Diseñamos un nuevo modelo de relación, basado en tu verdad emocional y en tus valores más profundos.
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Sesión de Claridad Online – $100 USD
Apoyo Emocional. Escucha Real. Camino hacia el Amor.
¿Te sientes con el corazón roto, confundida o con la autoestima afectada después de una ruptura?
Esta sesión 1:1 es un espacio seguro y sin juicios donde podrás expresar lo que sientes, liberar bloqueos emocionales y reconectar con tu fortaleza interior.
Cada sesión es personalizada y dura lo que necesites—sin prisas.
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El Método Heart Workout – $500 USD
El Plan de Fitness Emocional para Sanar y Volver a Amar
Este viaje de 7 sesiones 1:1 te acompaña a transitar tu ruptura con claridad, compasión y apoyo emocional real.
Liberaremos el dolor, reconstruiremos tu autoestima y fortaleceremos tu capacidad de volver a abrir el corazón.
Cada sesión es privada, personalizada y sin límite de tiempo.
Opción de pago disponible: 2 partes de $250 USD.
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Métodos de Pago Aceptados:
• Cash App
• Venmo
• Zelle
• Western Union
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Reservas & Consultas
Correo: findloveafterbreakup@gmail.com